SZKOŁA KOLARSKA

OFERTA

PASJA - TRENING -PROGRES

KOLARSTWO SZOSOWE - KOLARSTWO GÓRSKIE - DUATHLON - TRIATHLON

Faktura VAT wg. życzenia klienta

Jeśli potrzebujesz innej - spersonalizowanej oferty napisz do mnie

Wypełnij formularz kontaktowy, do którego odnośnik znajduje się pod każdą ofertą. Danych, których nie znasz po prostu nie wpisuj. Całą resztą zajmę się ja. Połączę Twoje konto treningowe (lub utworzę i połączę) z platformą Training Peaks. Od tej pory będziesz miał dostęp do kalendarza z przygotowanymi tam treningami oraz szczegółowymi instrukcjami jak je wykonać.

150 zł

Analiza dotychczasowych treningów na platformie Training Peaks
Wskazanie przyczyn braku wzrostu formy
Nakreślenie kierunku, metod i zmian celem poprawy istniejącego stanu rzeczy

450 zł MIESIĘCZNIE

praca na platformie Training Peaks
zawsze progres formy
tygodniowy plan treningowy wraz z jego analizą
korekta planu treningowego na bieżąco
nieograniczona komunikacja z trenerem
komentarz pod każdym treningiem
codziennie nowy trening w liczniku
przygotowanie do maratonów
kontrola tętna spoczynkowego
plan treningu siłowego
plan treningu stretching
porady dietetyczne
porady sprzętowe
analiza składu ciała
dopłata do opieki dietetycznej 150zł

280 zł MIESIĘCZNIE

praca na platformie Training Peaks
zawsze progres formy
plan treningowy co 2 tygodnie wraz z jego analizą
nieograniczona komunikacja z trenerem
komentarz pod każdym treningiem
korekta planu treningowego 2 razy w miesiącu
codziennie nowy trening w liczniku
przygotowanie do maratonów
porady treningu siłowego
porady treningu stretching
porady dietetyczne
porady sprzętowe
analiza składu ciała
dopłata do opieki dietetycznej 170zł

Popularny

150 zł /m-c

praca na platformie Training Peaks
zawsze progres formy
kontakt z trenerem
miesięczny plan treningowy uwzględniający okresy treningowe-
maratony i planowane przerwy w treningach
codziennie nowy trening w liczniku
podsumowanie okresów treningowych
komentarz pod każdym treningiem
dopłata do opieki dietetycznej 200 zł

NAJTANIEJ

190 zł

praca na platformie Training Peaks
zawsze progres formy
plan treningowy na 8 tygodni
kontakt z trenerem
komentarz pod każdym treningiem
codziennie nowy trening w liczniku
podsumowanie wykonanego planu

150 zł MIESIĘCZNIE

Plan treningowy pisany co 7 dni
Praca na platformie Training Peaks
Przygotowanie do maratonów
Kontakt z trenerem
Komentarze pod treningami
Dopłata do opieki dietetycznej 200zł

60 zł .

badanie profesjonalnym analizatorem Tanita
wyniki w postaci wydruku PDF
omówienie wyników wraz z zaleceniami

240 zł miesięcznie

praca na platformie Dietetyk Pro
analiza składu ciała
jadłospis korygowany co tydzień
korekta jadłospisu ze względu na okres treningowy
nieograniczony kontakt z dietetykiem
dieta dopasowana do uprawianego sportu
dieta na budowę masy ciała
dieta redukcyjna

60 zł 1h

lepsza tolerancja wysiłku
przyśpieszenie regeneracji po treningu
minimalizowanie długu tlenowego
spowolnienie akcji serca
poprawa metabolizmu
redukowanie zakwaszenia mięśni
wzrost komórek macierzystych
zmniejszanie stanów zapalnych

360 zł MIESIĘCZNIE

praca na platformie Training Peaks
zawsze progres formy
plan treningowy co 2 tygodnie wraz z jego analizą
nieograniczona komunikacja z trenerem
komentarz pod każdym treningiem
korekta planu treningowego 2 razy w miesiącu
codziennie nowy trening w liczniku
przygotowanie do maratonów
porady treningu siłowego
porady treningu stretching
porady dietetyczne
porady sprzętowe
analiza składu ciała
dopłata do opieki dietetycznej 170zł

FORMULARZ KONTAKTOWY

CYCLING ACADEMY – Grzegorz Kaźmierowski
Trener kolarstwa | Trener personalny | Dietetyk sportowy

ul. Kochanowskiego 17
63-000 Środa Wielkopolska
Tel. 502 512 250
e-mali: grzegorz@cyclingacademy.pl

© Copyright 2020 - CYCLING ACADEMY Grzegorz Kaźmierowski - All Rights Reserved | Realizacja DevDesign.pl