SZKOŁA KOLARSKA

OFERTA

PASJA - TRENING -PROGRES

    KOLARSTWO SZOSOWE - KOLARSTWO GÓRSKIE - DUATHLON - TRIATHLON

Faktura VAT wg. życzenia klienta

Jeśli potrzebujesz innej - spersonalizowanej oferty napisz do mnie

Rabaty na produkty: Shimano, Continental, Elite, PRO, SIS, Lazer


Wypełnij formularz kontaktowy, do którego odnośnik znajduje się pod każdą ofertą. Danych, których nie znasz po prostu nie wpisuj. Całą resztą zajmę się ja. Skontaktuję się z Tobą celem uzgodnienia szczegółów. Połączę Twoje konto treningowe (lub utworzę i połączę) z platformą Training Peaks. Od tej pory będziesz miał dostęp do kalendarza z przygotowanymi tam treningami oraz szczegółowymi instrukcjami jak je wykonać.

KONSULTACJA TELEFONICZNA

Tel: +48 502 512 250
0 zł
  •  

OPIEKA TRENERSKA PRO

450 zł MIESIĘCZNIE
  • praca na platformie Training Peaks
  • zawsze progres formy
  • tygodniowy plan treningowy wraz z jego analizą
  • korekta planu treningowego na bieżąco
  • nieograniczona komunikacja z trenerem
  • komentarz pod każdym treningiem
  • codziennie nowy trening w liczniku
  • przygotowanie do maratonów
  • kontrola tętna spoczynkowego
  • plan treningu siłowego
  • plan treningu stretching
  • porady dietetyczne
  • porady sprzętowe
  • analiza składu ciała
  • dopłata do opieki dietetycznej 150zł

OPIEKA TRENERSKA BASIC

280 zł MIESIĘCZNIE
  • praca na platformie Training Peaks
  • zawsze progres formy
  • plan treningowy co 2 tygodnie wraz z jego analizą
  • nieograniczona komunikacja z trenerem
  • komentarz pod każdym treningiem
  • korekta planu treningowego 2 razy w miesiącu
  • codziennie nowy trening w liczniku
  • przygotowanie do maratonów
  • porady treningu siłowego
  • porady treningu stretching
  • porady dietetyczne
  • porady sprzętowe
  • analiza składu ciała
  • dopłata do opieki dietetycznej 170zł
Popularny

PLAN TRENINGOWY

150 zł /m-c
  • praca na platformie Training Peaks
  • zawsze progres formy
  • kontakt z trenerem
  • miesięczny plan treningowy uwzględniający okresy treningowe, maratony i planowane przerwy w treningach
  • codziennie nowy trening w liczniku
  • podsumowanie okresów treningowych
  • komentarz pod każdym treningiem
  • dopłata do opieki dietetycznej 200 zł
NAJTANIEJ

PLAN TRENINGOWY NA PRÓBĘ

8 TYGODNI
190 zł
  • praca na platformie Training Peaks
  • zawsze progres formy
  • plan treningowy na 8 tygodni
  • kontakt z trenerem
  • komentarz pod każdym treningiem
  • codziennie nowy trening w liczniku
  • podsumowanie wykonanego planu

PLAN TRENINGOWY BIEGOWY

150 zł MIESIĘCZNIE
  • Plan treningowy pisany co 7 dni
  • Praca na platformie Training Peaks
  • Przygotowanie do maratonów
  • Kontakt z trenerem
  • Komentarze pod treningami
  • Dopłata do opieki dietetycznej 200zł

ANALIZA SKŁADU CIAŁA

60 zł
  • badanie profesjonalnym analizatorem Tanita
  • wyniki w postaci wydruku PDF
  • omówienie wyników wraz z zaleceniami

OPIEKA DIETETYCZNA

240 zł miesięcznie
  • praca na platformie Dietetyk Pro
  • analiza składu ciała
  • jadłospis korygowany co tydzień
  • korekta jadłospisu ze względu na okres treningowy
  • nieograniczony kontakt z dietetykiem
  • dieta dopasowana do uprawianego sportu
  • dieta na budowę masy ciała
  • dieta redukcyjna

TLENOTERAPIA

Tel: +48 502 512 250
60 zł 1h
  • lepsza tolerancja wysiłku
  • przyśpieszenie regeneracji po treningu
  • minimalizowanie długu tlenowego
  • spowolnienie akcji serca
  • poprawa metabolizmu
  • redukowanie zakwaszenia mięśni
  • wzrost komórek macierzystych
  • zmniejszanie stanów zapalnych

OPIEKA TRENERSKA DUATHLON

400 zł MIESIĘCZNIE
  • praca na platformie Training Peaks
  • zawsze progres formy
  • plan treningowy co 2 tygodnie wraz z jego analizą
  • nieograniczona komunikacja z trenerem
  • komentarz pod każdym treningiem
  • korekta planu treningowego 2 razy w miesiącu
  • codziennie nowy trening w liczniku
  • przygotowanie do maratonów
  • porady treningu siłowego
  • porady treningu stretching
  • porady dietetyczne
  • porady sprzętowe
  • analiza składu ciała
  • dopłata do opieki dietetycznej 170zł

FORMULARZ KONTAKTOWY

logo-wh

 CYCLING ACADEMY
Grzegorz Kaźmierowski
Trener kolarstwa | Trener personalny | Dietetyk sportowy

                                       I   Trener biegania   I

ul. Kochanowskiego 17
63-000 Środa Wielkopolska
Tel. 502 512 250

e-mali: grzegorz@cyclingacademy.pl

© Copyright 2020 - CYCLING ACADEMY Grzegorz Kaźmierowski - All Rights Reserved | Realizacja DevDesign.pl

Trener Online